荷兰豆芦笋浓汤 宝宝辅食,土豆+牛奶

荷兰豆芦笋浓汤 宝宝辅食,土豆+牛奶

荷兰豆芦笋浓汤 宝宝辅食,土豆+牛奶的做法步骤

荷兰豆芦笋浓汤 宝宝辅食,土豆+牛奶的做法图解1

1. 食材:荷兰豆 65克,芦笋 3根,土豆 130克,牛奶 150克

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2. 土豆切片蒸15分钟。

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3. 荷兰豆、芦笋入沸水中煮3分钟。

荷兰豆芦笋浓汤 宝宝辅食,土豆+牛奶的做法图解4

4. 捞出来放冷水中降温,这样可以让荷兰豆和芦笋保持翠绿色。

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5. 土豆、荷兰豆、芦笋、牛奶一起入料理机打成糊。

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6. 再倒入锅中小火煮开,二次消毒。

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7. 边缘冒小泡就可以了。早餐可以在上面撒点坚果凤凰时时彩碎、面包丁装饰。

荷兰豆芦笋浓汤 宝宝辅食,土豆+牛奶的做法视频

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