荷兰豆芦笋浓汤 宝宝辅食,土豆+牛奶
荷兰豆芦笋浓汤 宝宝辅食,土豆+牛奶
凤凰时时彩
荷兰豆芦笋浓汤 宝宝辅食,土豆+牛奶的做法步骤

1. 食材:荷兰豆 65克,芦笋 3根,土豆 130克,牛奶 150克

2. 土豆切片蒸15分钟。

3. 荷兰豆、芦笋入沸水中煮3分钟。

4. 捞出来放冷水中降温,这样可以让荷兰豆和芦笋保持翠绿色。
凤凰时时彩

5. 土豆、荷兰豆、芦笋、牛奶一起入料理机打成糊。

6. 再倒入锅中小火煮开,二次消毒。

7. 边缘冒小泡就可以了。早餐可以在上面撒点坚果凤凰时时彩碎、面包丁装饰。
荷兰豆芦笋浓汤 宝宝辅食,土豆+牛奶的做法视频
小贴士
营养师妈妈专注于0-3宝宝营养餐。